良い生活習慣の取り入れ方

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良い生活習慣の取り入れ方

2018/09/25

こんにちは。筆跡、心理学、書道と統計学を研究している
山﨑美幸です。
ある女性経営者の方のお話で毎朝の朝礼で必ず、「昨日あった良いこと ひとこと発表」
ということを毎朝発表しているという。




 

この目的は、人間の脳は単純にできているので、毎朝の話のネタのために、必ず良いことにフォーカスが当たるようになっています。
言い方を変えると、良いことを探そうと自分の無意識の中に、脳が働いているのです。




 

人は同じ出来事でも、とらえ方は人それぞれ。見かた、とらえ方、感じ方は人それぞれなんです。




 

もう一つ加えると、良いことは???と考える姿勢は、頭がうえ、またはやや上に。反対に、イヤなことがあったり、悩んでいたりすると、頭が下気味に。
これを利用して、先に頭をやや上にあげて、「何か良いことは???」と考えると、さらに良いことを脳が探し始めます。




 

この考え方は、筆跡を通じて色々な成功者といわれる会社経営者の方のお話をお伺いした時も、共通項目の一つでした。




 


ぜひ生活の習慣の一つに取り入れてほしいものです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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