【大阪でカウンセリングなら蘇生道】 こんなこともイライラの原因であるんですよ!

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【大阪でカウンセリングなら蘇生道】 こんなこともイライラの原因であるんですよ!

2020/01/14

こんにちは。
蘇生道の山﨑美幸です。


心理学をベースにお伝えしていますが、
子どもさんのことで悩みなんて
ないんでしょうね?

いやいや!
出てくる出来事は色々。
こうきたかぁ!!!
と私の心が動揺するようなこと
がしょっちゅうあります。

先日の息子の三者面談の日。


先生から
「学校では積極的に色々なことに
参加してくれて助かっています。」

とか、

「部活の顧問の先生からも
まじめにコツコツとやっています。
と聞いていますよ!」

とか、

「英語も苦手克服のためといって、
質問に来てますよ!」


と言われて、本来なら喜べる内容ですが、
私の中でなんだかふつふつとわいてくる
怒りの感情!!!


これは何だろうか?と
自問自答していると、


息子の誕生日より
★人にすごく気を遣うところがあり
★よく寝る。睡眠時間が大切
★勉強や体育もそこそこ出来る


ということが理解していました。
だから、家では
「早く体休めて!少しでも早く寝てよ」
と言っていた私。


小学校6年生から急激に成長し、
中学2年生の今は学年の中でも
身長が高い方。


そのため、ジャンプや歩幅で
得しているのも事実です。

 

ではなんで私モヤモヤ???
イライラ???


息子が私に対する態度に怒っていた
ことがわかりました。


・お茶もってきて
・早く○○もってきて
・何時に起こして
などなど、です。


要するに私粗末に扱われている
と感じていたのです。


私だけ?!

このように、怒りに特化した内容のものを
日々お伝えしていますが、
怒らないようになることではありません。


人間に備わっている感情なので、
ある意味大切な感情なんです。


この感情とどのように付き合うか!
そこが大切なんです。


誰かのお役に立てれば幸いです。


最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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