【大阪でカウンセリングなら蘇生道】 そのイライラには原因がちゃんとあるんですよ!

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【大阪でカウンセリングなら蘇生道】 そのイライラには原因がちゃんとあるんですよ!

2020/08/31

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
蘇生道の山﨑美幸です。


子育て中子どもにイライラ!
旦那さんの行動にイライラ!
汚部屋にイライラ!


こんなことありませんか?
わかっちゃいるけど、
出来なくてくるしいぃ~・・・


そのイライラにも原因はちゃんとあります。


あなたがイライラしているのは、
怒りではありません。


例えば、あなたは、
子どもにイライラしているとき、
過去の自分にの時にさかのぼっています。


その時、どのような事があったか!


自分が親との間のやり取りで
何があったのか!


このような過去の記憶と
向き合わないと
原因はわかりません。


まず、原因を探って知り、
その原因を受け止めて、
対処しないと
現状を変えることはできません。


イライラしているから
怒りっぽいんだと
落ち込む必要はないという事です。


身近な人との関係性を
大切にしたいのに・・・
という方は、
じっくり向き合ってみては
いかがでしょうか!

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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